2023年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 62.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 20日:
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1899 kcal
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脂質: 71.93g | たんぱく質: 80.82g | 炭水化物: 229.78g.
朝食: Pain, LU Prince Maxi, Pêches. 昼食: Café, Nestlé Flanby, St Môret St Môret, Carrefour Filets de Poulet Jaune Fermier Label Rouge, Tipiak Céréales de Campagne, Tables du Monde Sauce Tikka Massala, Carottes. 夕食: Mr Freeze Glace à l'eau, Burger King Frites (Moyenne), McDonald's Burger Bacon & Cheddar Fondu . 軽食/その他: Mr Freeze Glace à l'eau. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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