2015年 08月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 33.8 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 12日:
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586 kcal
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脂質: 27.20g | たんぱく質: 54.57g | 炭水化物: 44.42g.
朝食: Danone Actimel 0%, Café, Monoprix Beurre Doux, Monoprix Biscottes 6 Céréales. 昼食: Super U Maïs Doux, Salade Verte, Tomates, Fleury Michon Jambon Blanc, Marque Repère Émincés de Poulet Grillé. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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