2023年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 26.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 21日:
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1290 kcal
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脂質: 38.46g | たんぱく質: 41.71g | 炭水化物: 199.45g.
朝食: Damhert Choco, Volkoren Brood, Delhaize Granaatappelsap. 昼食: Delhaize Volle Yoghurt, Banaan. 夕食: Boni Volkoren Spirelli, Kalfsgehakt, Go Tan Wok Sauce Mild Curry, Delhaize Wokgroenten met Rode Paprika. 軽食/その他: Delicata Pure Chocolade, Delicata Pure Chocolade. もっと...
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体重に変化ありません
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