2015年 08月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.0 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 11日:
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1026 kcal
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脂質: 39.43g | たんぱく質: 56.24g | 炭水化物: 108.17g.
朝食: White Bread, Turkey Meat, Kraft American Cheese Slice. 昼食: Potato Chips. 夕食: Blake's Chicken & Dumplings. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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