2023年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 20日:
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1121 kcal
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脂質: 37.93g | たんぱく質: 27.66g | 炭水化物: 173.34g.
朝食: Dżemy i Konfitury, Zwykłe Naleśniki, Mlekpol Mleko 3,2%. 昼食: Lipton Ice Tea Green Tea. 軽食/その他: Dżemy i Konfitury, Zwykłe Naleśniki, Mlekpol Mleko 3,2%. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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