2015年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.2 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 11日:
|
1095 kcal
|
脂質: 33.82g | たんぱく質: 77.19g | 炭水化物: 102.72g.
朝食: Wasa Fibres, St Môret Ligne & Plaisir, Senseo Café. 昼食: Mozzarella, Tomates, Melon, Tortellini Farci de Viande, Filet de Merlu Citron/Romarin. 夕食: Guinness Bière Brune, Petit Gâteau avec Glaçage (Faible en Gras), Salakis Fêta Allégée, Concombre (Pelé), Salade Verte, Pêche Océan Filet de Saumon. 軽食/その他: Picard Quetsches. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|