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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 19日:
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1383 kcal
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脂質: 40.60g | たんぱく質: 119.44g | 炭水化物: 137.01g.
昼食: Tomates, Lacta Bombom Ouro Branco , Mel, Vitória Uva, Melken Chocolate em Pó 50% Cacau, Sementes Chia Secas, Aveia em Flocos, AdeS Leite de Soja Original, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cru. 夕食: Peito de Frango Cru, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Banana Nanica, Aveia em Flocos, Proteína de Soja Isolada, AdeS Leite de Soja Original. もっと...
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