|
Правильный (для меня) обед, взятый из дома. Хочу ввести это в привычку!🥲🙈
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 18日:
|
708 kcal
|
脂質: 27.28g | たんぱく質: 61.88g | 炭水化物: 50.71g.
朝食: Donat Mg Вода Минеральная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Жареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. 昼食: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Hermis Сыр Пармезан. 夕食: Фруто Няня Вода+Сок Яблоко Черноплодная Рябина Чёрная Смородина, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Агуша Яблоко Малина Шиповник, Агуша Фруктово-Овощное Пюре Яблоко-Тыква-Персик-Банан. もっと...
|
|
 コメント
И самое главное Всё полезное
2023年 08月 18日 投稿者: gatkiy
|
2023年 08月 18日 投稿者: Мать Волчат
|
можно разбавлять это дело соусами разными, чтобы было вкуснее, орехами с оливковым маслом, зеленухой, куриное мясо запечь, не обязательно давиться сухой грудкой
2023年 08月 18日 投稿者: Diana Isakovaeieifi
|
@Diana спасибо за идеи)
Мне нравится вареная грудка, у меня она получается ооооочень мягкой, нежной и вкусной))
2023年 08月 18日 投稿者: dariaa_ts
|
А я люблю еще на варёную грудку натуральные специи посыпать - зелень, аджика и так вкусно получается 😍🤤
2023年 08月 18日 投稿者: Евгения Квашнина
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|