2023年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 31.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 18日:
|
853 kcal
|
脂質: 14.60g | たんぱく質: 53.85g | 炭水化物: 137.79g.
朝食: Арбуз, Виноград Дамские Пальчики, Лента Груша Конференц, Нектарин, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Малышам Пюре Яблочное, Свой Урожай Малина , Viola Молоко 0.05%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе. 昼食: Viola Молоко 0.05%, Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%, Красный Лук, Prisma Томат Розовый, Green Salad Овощная Смесь Итальяно, Черноголовка Фрикадельки из Мяса Индейки в Сливочном Соусе , Сваренное Вкрутую Яйцо, Русская Каша Хлопья Гречневые , Кофе. 夕食: Виноград Дамские Пальчики, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Арбуз, Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%, Красный Лук, Prisma Томат Розовый, Вода. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|