2015年 08月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 10日:
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206 kcal
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脂質: 4.39g | たんぱく質: 22.45g | 炭水化物: 19.06g.
昼食: Carne do Peito de Frango. 軽食/その他: Activia Tradicional, Suco de Limão. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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