2023年 08月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 18日:
|
1245 kcal
|
脂質: 82.90g | たんぱく質: 98.63g | 炭水化物: 20.41g.
朝食: Paterria Пате из Печени Цыпленка, Maxi Vita Хлебцы Гречневые Хрустящие, Авокадо Авокадо Хасс. 昼食: Огурец (без Кожуры), Куриные Крылышки с Кожей , Куриные Бедрышки (Запеченные). 軽食/その他: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, ВкусВилл Яйцо Куриное С1. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|