ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 17日:
|
1261 kcal
|
脂質: 32.06g | たんぱく質: 121.02g | 炭水化物: 121.31g.
朝食: Hortifruti Banana Prata Crua, Growth Supplements Soy Protein Sabor Chocolate, Café, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Vitória Uva. 昼食: Camil Feijão Preto Cozido, O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Monama Farinha de Aveia sem Glúten, O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito sem Gordura. 軽食/その他: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Growth Supplements Soy Protein Sabor Chocolate, Ovo Frito sem Gordura, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Vitória Uva. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|