2023年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.2 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 17日:
|
1359 kcal
|
脂質: 41.36g | たんぱく質: 53.30g | 炭水化物: 196.07g.
朝食: Пицца Домашняя, Желе. 昼食: Помидоры, Premialle Фета, Премия Тунец Измельчённый, La Pasta Спагетти. 夕食: Сыр Сулугуни, Оливковое Масло, Киевхлеб Хлеб Украинский, Своя Линия Ветчина Куриная, Premialle Фета, Томатная Паста, Морковь, Помидоры. 軽食/その他: Шоколад, Наш Сік Вишневый Сок. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|