2023年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
52.7 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 17日:
|
1476 kcal
|
脂質: 64.92g | たんぱく質: 65.69g | 炭水化物: 152.77g.
朝食: Коломенское Хлеб Дарницкий, Свинина Отварная, Яйцо Всмятку, Сахар, Кофе с Молоком. 昼食: Додо Пицца Цыплёнок Барбекю на Тонком Тесте, Додо Пицца Пицца Гавайская. 夕食: Ашан Котлета Свиная Натуральная, Zhukovka Brie. 軽食/その他: Черешня. もっと...
|
体重に変化ありません
|