2023年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.2 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 17日:
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577 kcal
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脂質: 36.38g | たんぱく質: 17.74g | 炭水化物: 42.97g.
朝食: Bananenbrot, Gut & Günstig Mandeln Geröstet & Gesalzen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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