2023年 08月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73 kg
これまでの減量分: 33.8 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 16日:
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70 kcal
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脂質: 3.78g | たんぱく質: 2.62g | 炭水化物: 6.21g.
朝食: Karate Cacahuates Estilo Japonés . もっと...
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週に3.5 kg減量中
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