2023年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.8 kg
これまでの減量分: 33.2 kg.
残り: 25.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 17日:
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1019 kcal
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脂質: 70.73g | たんぱく質: 42.53g | 炭水化物: 52.44g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%, Hochland Сливочный Сыр. 昼食: Perfetto Тори Ясай Соба. 軽食/その他: Hochland Сливочный Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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