2015年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.1 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 10日:
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754 kcal
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脂質: 13.64g | たんぱく質: 395.50g | 炭水化物: 121.23g.
朝食: Quaker Havermout Naturel. 昼食: AH Zoete Kleine Appeltjes, Gekookt Ei, Rijstwafels. 軽食/その他: Yogho! Yogho! Aardbei, Banaan, AH Kipfilet Naturel, LU Cracotte Volkoren, Pickwick Groene Thee Lemon. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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