2023年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 15日:
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482 kcal
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脂質: 14.09g | たんぱく質: 58.94g | 炭水化物: 29.80g.
昼食: Smoked Salmon, Peach, Kauffman's Peach Butter. 夕食: Smoked Salmon, Honeydew Melons, Blueberries, Strawberries, Cantaloupe Melons. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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