2023年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 16日:
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332 kcal
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脂質: 7.57g | たんぱく質: 21.63g | 炭水化物: 44.26g.
朝食: Café com Açúcar, Brevidade. 昼食: Abóbora, Paleta Bovina. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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