2023年 08月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.6 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 16日:
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619 kcal
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脂質: 24.66g | たんぱく質: 90.22g | 炭水化物: 5.26g.
朝食: Oeuf. 昼食: Jambon. 軽食/その他: Proteine. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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