2023年 08月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 16日:
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429 kcal
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脂質: 23.12g | たんぱく質: 12.98g | 炭水化物: 40.80g.
朝食: Orion Choco Boy Сафари Банан, Санта Бремор Фиш Мусс, Край Каравай Хлеб Тостовый, Цикорий с Молоком, Жареное Яйцо. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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