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身心皆要美麗
日記
2023年 08月 16日
身心皆要美麗の日記, 2023年 08月 16日
身心皆要美麗さんの自己紹介
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29
57.3 kg
これまでの減量分:
11.5 kg
.
残り:
4.8 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2023年 08月 16日:
323 kcal
脂質: 16.12g | たんぱく質: 20.17g | 炭水化物: 25.68g.
朝食:
水煮蛋, 全聯 香蕉.
もっと...
週に0.7 kg減量中
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