Месяц и 4 дня без сладкого
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 15日:
|
1439 kcal
|
脂質: 49.41g | たんぱく質: 123.74g | 炭水化物: 122.91g.
朝食: Яблоко Зеленое, Nordic Гречневые Хлопья, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. 昼食: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Лента Говядина. 夕食: Индилайт Филе Бедра Индейки, Рис. 軽食/その他: Морской Окунь. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Мария - мой путь от 108 кгの体重の記録
|