2023年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.6 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 15日:
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469 kcal
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脂質: 36.95g | たんぱく質: 27.22g | 炭水化物: 8.14g.
朝食: Almendras, Aguacate, Manteca de Cerdo, Great Value Champiñones en Trozos, Rancho Helva Queso Chihuahua Menonita, Mr. Lucky Espinacas Popeye, Rosarito Tocino Ahumado, Huevo. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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