2023年 08月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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128.0 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 59.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 15日:
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1390 kcal
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脂質: 60.00g | たんぱく質: 41.00g | 炭水化物: 176.00g.
朝食: Clover Valley Chocolate Chip Chewy Granola Bar, Monster Beverage Java Monster Mean Bean (Can). 昼食: Taco Bell Blue Raspberry Breeze Freeze - Medium, Taco Bell Crunchy Taco Supreme, Taco Bell Chalupa Supreme - Beef. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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