2023年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 15日:
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848 kcal
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脂質: 24.43g | たんぱく質: 85.19g | 炭水化物: 64.94g.
朝食: L'usine Sliced Bread Oats & Honey, Egg. 昼食: Skinless Chicken Breast, Brown Rice. 夕食: Chicken Breast. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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