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今天用大喜大的部隊火鍋醬燉排骨～ 偶爾換換口味🤣 剛好中午下雨，吃點熱乎的也不流汗。
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 15日:
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1073 kcal
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脂質: 41.77g | たんぱく質: 98.57g | 炭水化物: 72.35g.
昼食: 青椒, 红烧排骨, 清净园 韩式辣酱, 白玉菇, 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）. 夕食: 鸡腿（不吃皮）, 鱼香肉丝, 杂粮饭. 軽食/その他: 乍甸 牛奶小镇纯牛奶. もっと...
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