2015年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 9日:
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791 kcal
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脂質: 24.37g | たんぱく質: 38.75g | 炭水化物: 97.26g.
朝食: Nescafé Café Soluble, Wasa Fibres, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), St Môret Ligne & Plaisir. 昼食: Pommes Granny-Smith, Auchan Colin d'Alaska, Oeuf sur le Plat, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Concombre (Pelé). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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