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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 15日:
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1173 kcal
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脂質: 37.82g | たんぱく質: 49.09g | 炭水化物: 169.11g.
朝食: Melão Amarelo, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Bom Destino Ricota Fresca, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Café (Instantâneo). 昼食: Banana Prata, Laranja Pêra, Salada Crua, Linguiça de Porco Frita. 夕食: Casa do Pão de Queijo Suco de Caju sem Açúcar, Pão Integral, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo (Inteiro). 軽食/その他: Biscoito Amanteigado , Uvas, Banana Prata, Laranja Pêra. もっと...
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