50 kg leichter 💪🏽💪🏽💪🏽
78.2 kg これまでの減量分: 50.2 kg.    残り: 9.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

816 kcal 脂質: 44.22g | たんぱく質: 52.99g | 炭水化物: 59.57g.   朝食: Omlett. 昼食: Aldi Filled Protein Riegel Strawberry Yogurt , Pommes Frites. 夕食: Kohlrabi, Golden Seafood Lachsfilets. 軽食/その他: funny-frisch Fischli, Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen), BlueberryRaspberrySkyrBar. もっと...
58 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...
週に1.2 kg減量中

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29件のうち1-20件を表示
コメント 
WOOSH 🎉🎉🎊🎊🥳🥳😔👍🎉🎊🥳🎊🎉👍 
2023年 08月 15日 投稿者: Violetta 73
Boah 😯 
2023年 08月 15日 投稿者: HanseFit
wow! Das ist ein Argument!!!!  
2023年 08月 15日 投稿者: schupferratz
Wowi ‼️Großes Kompliment 🍄🍀💝 
2023年 08月 15日 投稿者: Liz355
Habe ich richtig gerechnet 50kg in 7 Monaten?? Das ist eine Megaleistung ‼️Mit welchem ETB wenn ich fragen darf?  
2023年 08月 15日 投稿者: Liz355
Man man man...Was für Leistungen werden hier geliefert, unfassbar!!😍🥳🥳 
2023年 08月 15日 投稿者: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
👍👏👏👏 prima Leistung 💪☺️👍🙋🏻‍♀️ 
2023年 08月 15日 投稿者: 77PummelFee77
Krass, herzlichen Glückwunsch! 
2023年 08月 15日 投稿者: AllesWirdGut2024
Wow! 😳 Du rockst das einfach und zeigst damit, dass es geht. Glückwunsch, du Inspiration! 🥳 
2023年 08月 15日 投稿者: EluElaEli
Wow! Herzlichen Glückwunsch 🎉 Das ist eine Wahnsinns Leistung! Du hast einen ganzen Menschen abgenommen 😌 
2023年 08月 15日 投稿者: Tinaret
toller Abnehmerfolg 👍  
2023年 08月 15日 投稿者: ines-h
@ukb@ ETB ist nie mehr als 1000 kcal Ich ess 4-6 mal am Tag je 100g Portionen wobei ich schaue das es genug Protein hat. Chips, Softdrinks und Süßigkeiten lasse ich komplett weg(habe dafür Alternativen). 2-3 Liter stilles Wasser am Tag und mindestens 10.000 Schritte 🤗 
2023年 08月 15日 投稿者: Mrs Pineapple
Herzlichen Glückwunsch zum Erfolg 🥳👍🥳 
2023年 08月 15日 投稿者: *Skorpion-Queen*
Wow,toller Erfolg 😃 
2023年 08月 15日 投稿者: Winteracker78
Toller Erfolg Glückwunsch 🍀 Hattest du eine Magenverkleinerung ? Ich frage nur wegen 100 g grossen Portion en. 🥳 
2023年 08月 15日 投稿者: Sabi1965
🥳🥳🥳 klasse 
2023年 08月 15日 投稿者: nöhöhöhö
Sehr gut 🍄Die 1000 kcal sind definitiv das Erfolgsrezept 🙋‍♀️🌹 
2023年 08月 15日 投稿者: Liz355
super klasse 🥰😀🥳 
2023年 08月 15日 投稿者: Gothicgirlgoselight
Klasse Erfolg. Herzlichen Glückwunsch 🥳 
2023年 08月 15日 投稿者: Farfalla1989
Natürlich! Toller Erfolg! Hatte nur über die kleinen Portionen nachgedacht. 🤔 Aber der Hexenmagen wär da vermutlich ned einverstanden. 👀😁😂 
2023年 08月 15日 投稿者: Abraxsa

     
 

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