2023年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 14日:
|
782 kcal
|
脂質: 39.96g | たんぱく質: 52.04g | 炭水化物: 59.11g.
朝食: Кофе с Молоком, Брест-Литовск Сметана 20%, Творог 5%. 昼食: Чай, Творог 5%, Брест-Литовск Сметана 20%. 夕食: Помидоры, Дружба Паштет, Персики. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|