2011年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 5日:
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467 kcal
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脂質: 6.91g | たんぱく質: 65.65g | 炭水化物: 32.19g.
朝食: grapefruit. 昼食: shrimp, broccoli. 夕食: Chicken Breast (Skin Not Eaten), baby spinach. 軽食/その他: rockstar, grapefruit. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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