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Sarapan pagi dulu guys...biar kuat menghadapi beban hidup. 215 kkal.
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 15日:
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1152 kcal
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脂質: 31.63g | たんぱく質: 58.64g | 炭水化物: 229.37g.
朝食: Saus Sambal , Putih Telur Matang, Tahu Kukus, Tumis Pakcoy, Kentang Rebus. 昼食: Tahu, Tempe, Cap Cay Kuah, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Beras Porang. 夕食: Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Tempe, Tahu, Cap Cay Kuah, Putih Telur Matang, Fukumi Nasi Porang. 軽食/その他: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Alshifa Natural Honey, Roti Gandum, Jagung Rebus. もっと...
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 コメント
ka mau nanya dong. cara liat kalori makanan nya di apk ini tuh gimana ya caranya. bingung deh soalnya baru instal hehe
2023年 08月 14日 投稿者: rohmahria4
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Bantu jawab y ka.. coba buka Chanel YouTube ny ka yulya baltchum nnti ada pnjlasanny d stu defisit kalori
2023年 08月 15日 投稿者: Yulya Suhesti
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Betul Mbak...bisa di lihat di you tube, ada tutorial cara menggunakan aplikasi Fat screet. Semangat BB ideal 👍👍👍
2023年 08月 15日 投稿者: arnaf setyawan
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