|
Tentando continuar firme e forte os finais de semana aqui em casa são muito dificeis pois dizem quem não pode comer e vc e não nos ...... e ai fazem muita comida nossa muita tentação mas ai crio forças e continuo com minha dieta sem sair da linha pois cada vez que da vontade de desistir olho as fotos que tirei no inicio da dieta, e me fazem ter muita força de continuar....
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 8日:
|
768 kcal
|
脂質: 64.55g | たんぱく質: 36.55g | 炭水化物: 14.59g.
朝食: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café, Scala Queijo Prato. 昼食: Ripa de Costela de Carne de Vaca, Chuchu, Alface de Folha Verde. 夕食: Azeitonas Verdes. 軽食/その他: Ovo de Codorna. もっと...
|
|