2015年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 8日:
|
1769 kcal
|
脂質: 36.19g | たんぱく質: 62.44g | 炭水化物: 281.50g.
朝食: Succo d'arancia, Santa Rosa Confettura, Pane Integrale, Galbusera Zalet, Brioche, Cappuccino. 昼食: McDonald's Macedonia, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Arnaboldi Pizzoccheri alla Valtellinese, Pane Integrale. もっと...
|
週に9.8 kg増量中
|