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I am absolutely ravenous today. Carbs and protein. Looking forward to fish tonight.
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 8日:
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2113 kcal
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脂質: 76.09g | たんぱく質: 144.73g | 炭水化物: 281.08g.
朝食: Water, Herbalife Instant Herbal Beverage, Bertolli Olive Oil Spread, Weight Watchers Malted Danish Bread, water, Egg White, Cheese, Egg. 昼食: Mccain Chips 5% Fat (Oven Baked), Birds Eye Fish Fingers (3), Linda Mccartney Mozzarella 1/4 Lb Burger. 夕食: Mackerel pasta, Volvic Volvic. 軽食/その他: Nectarines, Tesco Easy Peeler Satsuma, Alpro Unsweetened Almond Milk, Nestle Cheerios, Bananas, Kiwi Fruit, Kale, Alpro Almond, Nutritional Shake Mix - French Vanilla. もっと...
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