2023年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 14日:
|
1627 kcal
|
脂質: 74.92g | たんぱく質: 68.45g | 炭水化物: 167.64g.
朝食: Печенье Обжорка в Шоколаде, Ашан Печенье Ушки с Сахаром, Владимирский Стандарт Сервелат Кремлёвский, Тульский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Бабушкина Крынка Сыр Граф Монте-Кристо, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная. 昼食: Славица Мороженое Полюс Пьяная Вишня, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Батон Нарезной, Владимирский Стандарт Сервелат Кремлёвский, Самокат Трубочка с Варёной Сгущёнкой, Кристоф Пирожное Рафаэлло. もっと...
|
|