direk leğenden yemeseydim iyiydi ama ayağımın altında dolanan bebemle bu kadar oldu 😅
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 13日:
|
1102 kcal
|
脂質: 67.98g | たんぱく質: 60.07g | 炭水化物: 62.70g.
朝食: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Wasa Original, Mis Süzme Peynir, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Avokado. 夕食: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Kıymalı Patlıcan Yemeği, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). 軽食/その他: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Ceviz, Migros Çiğ Badem, Hindistan Cevizi Yağı, Nestle Coffee-Mate, Kiperin Collagen Peptides. もっと...
|
|