2023年 08月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 12日:
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1164 kcal
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脂質: 36.22g | たんぱく質: 42.09g | 炭水化物: 154.74g.
朝食: Hortifruti Mamão Papaia, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês, Café Brasileiro Café com Açúcar. 昼食: Carioca Feijão Cozido, Sadia Frango a Passarinho, Purê de Batata. 軽食/その他: Club Social Bacon e Provolone, Piracanjuba Quinoa e Linhaça Banana, Banana Nanica. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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larissacunhaferreiraの体重の記録
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