2023年 08月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
94.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 12日:
|
1080 kcal
|
脂質: 29.23g | たんぱく質: 68.63g | 炭水化物: 133.37g.
昼食: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе, Дымов Сырокопчёный Бекон, Акконд Конфеты Адель. 夕食: Чистое Море Кальмар Стружка, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем. もっと...
|
週に8.4 kg減量中
|