Сегодня скудно,но поняла, что без яиц мой завтрак- не завтрак. Нужно докупить зелени и овощей. Сегодня однозначно не хватало рукколы :(
Стараюсь питаться так,чтобы животик чувствовал себя хорошо. Часто бывает вздутие. Но сегодня после завтрака все хорошо