2023年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 11日:
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842 kcal
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脂質: 31.88g | たんぱく質: 32.42g | 炭水化物: 106.65g.
朝食: Tim Hortons French Vanilla Cappuccino Mix, Villaggio White Bread Italian Style, Egg, Avocado. 昼食: Sabatasso's Pizza Singles Four Cheese. 軽食/その他: Vita Coco Coconut Water, Tim Hortons Vanilla Latte. もっと...
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体重に変化ありません
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