2023年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 11日:
|
2504 kcal
|
脂質: 99.00g | たんぱく質: 132.61g | 炭水化物: 202.03g.
朝食: Dia Pan Artesanal Premium Multicereal, Té (Infusión), Azúcar, La Paulina Manteca, BC Mermelada de Durazno. 昼食: La Paulina Queso Danbo, Paladini Jamón Cocido, Pan Doble Salvado Light, Mcdonalds sobre Mayonesa. 夕食: McCain Papas Fritas, Milanesa Napolitana, Cerveza. 軽食/その他: Pehuamar Papas Fritas. もっと...
|
体重に変化ありません
|