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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 11日:
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1460 kcal
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脂質: 70.58g | たんぱく質: 78.70g | 炭水化物: 127.74g.
朝食: Toasted White Bread , Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Fried Egg. 昼食: Latte Coffee, Jam Doughnut, Costa Coffee British Ham & Cheese Toastie. 夕食: Waitrose Mixed Salad , Bananas , Nourish Kefir Kefir Milk, Chicken Meat and Skin (Roasting) . もっと...
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