2023年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 11日:
|
1441 kcal
|
脂質: 53.64g | たんぱく質: 129.66g | 炭水化物: 107.65g.
朝食: ВкусВилл Крем Чиз, Дикси Персики Плоские, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Волжанин Белок Яичный, Яйцо Куриное, Vegan Food Какао-Масло, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Рис Жасмин. 昼食: ВкусВилл Котлета Натуральная из Индейки, ВкусВилл Зефир Воздушный Жевательный, ВкусВилл Комплексная Клетчатка. 夕食: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|