2023年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 11日:
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746 kcal
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脂質: 45.41g | たんぱく質: 36.99g | 炭水化物: 51.09g.
昼食: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Uleg Sambal Pedas, Ayam Geprek, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 夕食: Telur Rebus, Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel, Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai. 軽食/その他: Tahu Gejrot. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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Fitri Anggraini Siagianの体重の記録
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