|
tapioca c choc 70% e tapioca salgada ..sem.extrapolar minhas calorias
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 10日:
|
1122 kcal
|
脂質: 31.81g | たんぱく質: 64.17g | 炭水化物: 145.36g.
朝食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Italac Leite Integral, Linea Adoçante, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. 昼食: Molico Leite Desnatado em Pó, Manteiga (com Sal), Batata Inglesa Cozida, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Aurora Alcatra Suína Temperada, Abóbora Refogada, Camil Arroz Branco Cozido, Feijoada. 夕食: Perugina Dark Chocolate 70% Cacao , Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Canaã Goma de Tapioca, Sadia Peito de Peru Defumado (40g). 軽食/その他: Laranjas, Tangerinas. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Patricia Vieira Lannaの体重の記録
|