|
Pessoal, me ajudem com uma informação, por favor!
O ideal é seguir uma dieta de 2000 calorias/dia mesmo?
Se for menos que isso, tem “problema”?
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 10日:
|
879 kcal
|
脂質: 28.95g | たんぱく質: 53.94g | 炭水化物: 108.00g.
朝食: Banana Caturra. 昼食: Carne de Panela, Aipim (Cozido), Tomates, Palmito. 夕食: Ovo Mexido, Sadia Queijo Mussarela. 軽食/その他: Banana Caturra. もっと...
|
|