2015年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.7 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 6日:
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1066 kcal
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脂質: 48.06g | たんぱく質: 33.85g | 炭水化物: 122.50g.
朝食: Smakowita Margaryna, Putka Chleb Razowy Słonecznikowy, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe PIKOK. 昼食: Jabłko. 夕食: Sok Jabłkowy, Hortex Warzywa na Patelnię, Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). 軽食/その他: OSM Garwolin Lody Tyramisu, Omlet lub Jajecznica. もっと...
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週に7 kg増量中
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